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北京高血压发病率高吗

蔡丽娥
蔡丽娥 副主任医师

北华大学附属医院 心血管内科

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北京高血压发病率高。

主要由于日常工作压力大、生活方式不健康、长期吃外卖、喜食重口味食物、盐成分摄入较多、活动量少等因素有关。不健康的饮食习惯、不规律的生活习惯、肥胖等均是导致高血压发病的高危因素,同时高血压是心脑血管疾病好发的高危因素,控制血压就是在减少心脑血管疾病发生的风险。

在治疗上要改变生活方式,低盐低脂饮食,适当的有氧运动,坚持体育锻炼,多吃新鲜水果蔬菜,注意休息,保证充足的睡眠,必要时可以口服降压药物,控制血压。

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蔡丽娥
蔡丽娥 副主任医师

北华大学附属医院 心血管内科

擅长:擅长心血管疾病常见病,多发病的诊断和治疗。
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