减肥便秘了怎么办
减肥期间出现有便秘的情况主要考虑是饮食不当的原因,目前建议还是要适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果,然后多喝水。
同时注意不要上火,保证良好的精神状态,可以适当地应用一些润肠通便的药物来进行调理治疗。
如果应用减肥药物进行减肥主要考虑是药物导致出现的不良反应,建议还是暂时停用这种减肥药物,便秘的症状就会有所好转。
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