吃桃子高血压会怎样
吃桃子对于高血压患者没有影响。
桃子具有大量的糖分、水分,以及微量元素、维生素,有利于促进代谢、润肠通便,可以保持大便通畅,对于单纯的高血压患者不会有血压升高,和血压下降的影响。但是对于高血压合并糖尿病,不宜多吃桃子,因为会引起血糖的升高。
高血压患者要规律的服用降压药物,以免血压有波动,会造成重要靶器官的损害。高血压的饮食原则是低盐、低脂、清淡饮食,少吃油炸食物。生活上避免过度劳累、紧张、焦虑,要保证睡眠时间和质量,适当的运动,控制体重。
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