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一岁四个月小孩缺钙要怎么办

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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一岁四个月的小孩缺钙,可以给孩子适当的口服钙剂进行补充,同时给孩子补充维生素D能够促进钙质的吸收,达到一个更好的补钙的效果。

孩子在饮食上要多吃一些含钙丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾,还有一些豆制品,海带、紫菜,这些都是可以的,同时让孩子多吃一些新鲜的水果、蔬菜,能够补充维生素。

在日常生活当中让孩子多去户外活动锻炼身体,同时晒晒太阳,也能够增强体质。

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陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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