孩子缺钙吃什么最好
孩子缺钙，如果情况严重的可以给孩子口服补钙口服液或者是补钙颗粒进行补充。
在平时可以给孩子吃一些鱼虾瘦肉，还有豆制品，这些食物当中的钙的含量是非常高的。一定要做到营养均衡，饮食多样化，没有什么最好的食物适合缺钙的孩子，主要做到营养均衡就可以，也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充维生素D。
平时让孩子多晒太阳，适当的运动能够增强体质，提高抵抗力。
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