2岁宝贝缺钙吃什么比较好呢
两岁的宝宝缺钙可以给孩子口服补钙口服液或者是钙剂进行补充,同时补充维生素D促进钙质的吸收,可以达到一个更好的补钙效果。
平时也可以给孩子吃含钙丰富的食物。比如说瘦肉、鸡蛋、牛奶还有豆制品。这些都是含钙比较丰富的饮食,可以达到一个食补的效果。平时也可以给孩子吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素。
让孩子多进行户外活动也能够晒晒太阳,也可以达到一个补钙的效果。
两岁的宝宝缺钙可以给孩子口服补钙口服液或者是钙剂进行补充,同时补充维生素D促进钙质的吸收,可以达到一个更好的补钙效果。
平时也可以给孩子吃含钙丰富的食物。比如说瘦肉、鸡蛋、牛奶还有豆制品。这些都是含钙比较丰富的饮食,可以达到一个食补的效果。平时也可以给孩子吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素。
让孩子多进行户外活动也能够晒晒太阳,也可以达到一个补钙的效果。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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