三岁孩子缺钙怎么补好呢
三岁孩子缺钙，可以给孩子口服补钙口服液，或者补钙颗粒进行补充。同时也可以补充维生素D促进钙质的吸收，达到很好的补钙效果。
饮食上让孩子多吃含钙丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、海带、紫菜；也可以多吃新鲜的水果、蔬菜，能够补充维生素。
平时多进行户外活动锻炼身体，晒太阳，能够增强体质，提高自身的抵抗力。尽量不要让孩子喝碳酸饮料，还有浓茶、咖啡。
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