3岁孩子缺钙严重应该怎么办
3岁孩子的缺钙严重,应该要积极的配合医生,口服钙剂进行补充。可以同时给孩子补充维生素D,能够促进钙质的吸收,达到一个更好的补钙的效果。
饮食上多吃含钙丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品,还有鱼虾。平时也可以吃新鲜的水果、蔬菜,也能够补充维生素。多带孩子去户外运动、多晒太阳。尽量不要吃零食,尤其是碳酸饮料,还有浓茶、咖啡,这些都不要喝。
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马鞍山市人民医院 关节骨科
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