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请问宝宝缺钙怎么补快呢

: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科
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宝宝缺钙如果情况严重的话，可以给孩子口服钙剂进行补充，同时补充维生素D能够促进钙质的吸收。

平时让孩子多晒太阳，多吃新鲜的水果蔬菜，也能够促进钙质的吸收，饮食上多吃含钙丰富的食物，比如可以适当的吃鱼虾、瘦肉、虾皮、牛奶、豆制品、海带、紫菜汤，尽量做到孩子的饮食全面营养丰富。

平时多带孩子进行户外活动，锻炼身体，增强体质。

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: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科; 擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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