请问一下缺钙可以运动吗
缺钙是可以运动的，缺钙的患者适当的运动能够促进血液循环。可以加快对钙的吸收，所以缺钙的患者是可以运动的。但是不要剧烈的运动，也不要运动量过大，以免造成骨骼疼痛。
缺钙的患者通常会出现身体乏力，患者抵抗力会下降，容易生病。而且老年患者缺钙的话容易出现骨折、骨质疏松等疾病。青少年缺钙很有可能会出现骨骼疼痛、生长发育迟缓。婴幼儿缺钙会出现佝偻病、鸡胸、漏斗胸。
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