2岁孩子缺钙怎么补比较好
2岁孩子出现缺钙的情况，建议家长可以及时咨询医生。
在医生指导下，适当的给孩子补充一些钙剂。例如离子钙，更容易使孩子的身体吸收。补充钙剂的同时，也应当适当的补充一些维生素。促进钙的吸收，并且适当的多晒些太阳。此外也可以通过食物进行补充，调整饮食结构。
平时可以给孩子多吃一些含钙量较高的食物，例如牛奶、鸡蛋、鱼肉、大虾、紫菜、豆类、菜花等食物。
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