秋燥呼吸难受咋办
秋燥呼吸难受困难，应当尽量待在凉爽通风的环境里，症状比较严重，可以选择待在有空调的房间里，要避免阳光直射。
要多喝水，喝水能有效促进自身体内的新陈代谢，可以缓解秋燥的问题，或者是多吃新鲜的蔬菜和水果。平时尽量不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，不然就有可能加重症状。还可以根据个人的身体情况，适当的做有氧运动，运动能促进血液循环，增加肺活量，改善秋燥的情况。
建议平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，还有助于健康。
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