扭到背上的筋了怎么办
扭到背上的筋以后要及时的休息，防止局部活动导致局部疼痛加重。也可以配合舒筋活血止痛的膏药，服用活血止痛的药物，以及通过手法推拿、按摩、针灸、理疗等进行治疗，这些都对扭伤有一定的治疗效果。
局部扭伤以后就会导致肌肉紧张、充血、肿胀疼痛，所以通过休息就能防止疼痛加重，通过推拿按摩、针灸、理疗等可以达到舒筋活血、消肿止痛的作用。
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