高血压不适宜吃的食物是什么
高血压的病人避免吃油炸的食物，也要少吃含胆固醇高的食物，比如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油，避免使用动物油。
引起高血压的原因有很多，比如长期高钠饮食、长期熬夜劳累、压力过大、肾动脉狭窄、遗传因素等都是可以导致高血压的发生。原发性高血压一般是难以找到病因，也是无法治愈的，需要终身服用降压药物对症治疗。
平时要低脂、低盐饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。要注意休息，避免长期熬夜。
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