雾霾流感要怎么预防呢
雾霾流感要注射流感疫苗，出门做好个人防护或者尽量不要在雾霾天气出门。
平时要根据个人的身体情况适当的增加体育锻炼，因为锻炼能提高自身的抵抗能力，也有助于减少疾病的发生。饮食方面要加强营养，各种有营养的食物，都应当适当的吃，比如新鲜的蔬菜和水果，以及蛋类、豆类、奶类、肉类、鱼类等。
吃饭要按时按量，不要饥一顿饱一顿的，要养成良好的饮食习惯和饮食卫生，平时要保证充足的休息时间，不要过度的劳累与熬夜。
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