如何预防高血脂
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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想要预防高血脂，首先先要在饮食方面不吃油炸的食品，不吃脂肪含量高的食物，不吃动物外皮，这些都是预防高血脂的措施。
而且还需要控制体重，适量的做运动来进行预防。因为当出现了超重甚至肥胖的时候，患者容易出现血糖高，血压高，尿酸水平升高。而这些疾病出现的时候，也往往是使患者容易出现高脂血症，因为都属于代谢综合征。
所以，需要从这些方面去综合性的预防高脂血症这类疾病，并且高脂血症一旦患病了，一定要积极的治疗。
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