姨妈期怎么缓解肚子疼
月经期间出现腹痛可以通过按摩热敷下腹部缓解，疼痛明显服用止痛药物对症。
月经期腹痛与子宫收缩，盆腔充血以及子宫内膜释放前列腺素增多密切相关。通常可以耐受，注意休息，加强腹部保暖，按摩热敷下腹部可以得到有效改善。
如果疼痛明显，需要结合服用非甾体类抗炎药或者活血化瘀止痛药物治疗。痛经进行性加重，还需要进一步检查明确是否有子宫内膜异位症、黏膜下子宫肌瘤等病变，有手术指征者需要通过手术治疗。
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