宝宝吃什么食物含钙高呢
宝宝吃虾皮以及牛奶、鸡蛋等含钙高。
孩子在生长发育期对钙的需求量比较大，所以建议平时多吃些含钙丰富的食物，有利于生长发育。孩子缺钙时容易出现夜间睡眠不踏实、爱哭闹的现象。另外，也会造成抵抗力降低，容易患上呼吸道感染，还容易出现枕秃，严重者会造成肋骨外翻。
孩子除了吃含钙丰富的食物以外，建议多晒太阳，多做户外运动，有利于钙的吸收。
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