坐月子去斑吃什么水果
坐月子去斑可以选择吃西红柿，因为西红柿中富含有比较丰富的维生素，可以有效的抑制黑色素的产生，同时也可以多吃含蛋白质比较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等。
女性在坐月子的时候，尽量不要吃酱油，因为酱油属于色素类的食物，很容易会使女性出现斑点的症状发生。在坐月子的时候，要注意不能够吃坚硬、生冷食物，同时也不能够接触凉水，要注意腹部的保暖情况。
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