女性身体湿气重的症状有哪些
女性身体湿气重，主要有疲劳、乏力、精神不振、四肢无力、胸闷、畏寒、手脚冰凉、全身沉重、关节酸痛等症状，严重时会出现记忆力减退、月经失调等情况。
女性身体湿气重，主要是由于生活在潮湿和寒冷的地方、脾胃虚弱等因素导致，也可能是脾脏功能异常，引起的湿气入体。
平时注意保暖，清淡饮食，多吃富含优质蛋白、维生素、膳食纤维的食物，以提供自身所需营养。同时保证足够的睡眠时间，以增强机体免疫力。
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