身体湿气重用什么泡脚好
身体湿气重，可以用姜水泡脚，独活泡脚等。
姜和独活都可以起到祛湿的效果，所以可以根据个人的身体情况选择适当的用这两种药材来泡脚，或者是使用花椒以及橘子皮泡脚，都可以达到去除湿气的效果。如果身体湿气重，除了经常要泡脚以外，在饮食方面也可以吃红豆、薏仁等食物，来达到去除体内湿气的效果。
身体湿气重的人经常用温开水泡脚也是有好处的，因为温开水是可以促进血液循环的，当身体在排汗的过程中就有助于把湿气带走。平时要注意不可以长时间地吹冷空调，也不要一直在阴暗潮湿的环境当中。
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