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吃火龙果通便吗

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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吃火龙果是可以通便的。

火龙果里面含有的膳食纤维是比较丰富的,适当进食是可以起到润肠通便作用的。存在便秘或者消化不良的患者可以适当进食。除了火龙果外,也可以选择吃香蕉,香蕉同样具有润肠通便的作用。

如果便秘或者消化不良的情况比较严重,单纯使用饮食疗法进行调理可能效果不是很好。这种情况可以服用益生菌来做调理,益生菌对于促进消化是有较好效果的。必要时也可以使用开塞露来做治疗。

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