宝宝健脾胃的粥都有哪些
宝宝健脾胃的粥一般有薏米粥以及山药粥等。
山药粥主要是具有补脾养胃以及补肾等功效，对于脾胃虚弱的宝宝适当进食，具有一定调理作用。而薏米粥里面的薏米，是具有健脾止泻以及利水渗湿等功效，在调理脾胃方面也有帮助。
脾胃功能不是很好的宝宝，平时在饮食上应该多吃易消化的食物，对于油腻以及刺激性大的食物少吃，比如肥肉以及大蒜等，进食太多该类食物容易加重胃肠负担。还有生活上可以适当到户外做运动，这在健脾胃方面也有帮助。
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