奶水突然少了怎么补救
奶水突然少了可以通过以下方法补救：
一、平时要保持稳定的情绪，每天也要保证充足的睡眠，尽量避免熬夜。良好的情绪和睡眠能够调整个人身心状态，可以让奶水的分泌量增多；
二、平时要注意营养的补充，要吃含蛋白质比较丰富的食物，也要吃汤汁类的食物，比如牛奶、豆浆、茭白、豆腐、花生、鲫鱼汤、木瓜汤、鸡肉汤、通草汤；
三、要多增加宝宝吸吮乳汁的次数，每次哺乳之前可以热敷和按摩乳房，宝宝更容易吸吮到乳汁，也能够促进泌乳素的分泌增加，奶水分泌量也会增多；
四、有必要的可以请专业的催乳师去帮助催乳，或者在医生指导下用药通乳。
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气血不足会导致奶水不足吗
秦敏
主任中医师
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乳房软软的是不是奶水不够
吴剑
主任医师
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吃什么食物奶水会减少
李婕
副主任医师
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多喝白开水奶水会多吗
梁芳
主治医师
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奶水稀是不是没有营养
梁芳
主治医师
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