怎样能预防流感
预防流感可以多方面着手，包括接种疫苗、注意避免与流感的患者进行接触、佩戴口罩等防护的措施，也需要注意适当的加强营养、适当的运动，提高自身的免疫力。
一，接种疫苗。通过接种流感疫苗可以降低流感的发生率，也可以降低重症流感的发生率，是预防流行性感冒主要的措施之一，而且流感疫苗需要每年接种一次；
二，个人防护。在流感的季节尽量不要去人多的场所，尽量不接触流感的患者，如果有可能接触佩配戴口罩防护；
三，提高免疫力。通过均衡营养、适当的运动，有助于提高免疫力，也需要规律作息、避免熬夜等。这些措施有助于增强自身体质，对于预防流感也会有一定帮助。
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