孕妇补铁会便秘吗
孕妇补铁会出现轻度便秘现象，但这属于正常反应，可以通过饮食调整进行改善。
因为怀孕期间对营养需求会比较高，所以适当地补充铁剂，可以避免出现头晕、贫血等现象。但是在补充的过程中，铁元素会刺激肠胃，引起大便水分减少，这时会形成便秘。也有可能是因为子宫逐渐增大压迫到肠道，从而造成的肠道蠕动减慢，导致排便出现障碍问题。
在日常饮食中，可以多吃一些蔬菜和水果，可以起到润肠通便的作用。
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