抑郁会导致失眠吗
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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抑郁一般是会导致失眠的。
抑郁症患者比较容易出现入睡困难、早起、容易惊醒等症状,睡眠障碍是抑郁的诊断标准之一。出现睡眠障碍,并且伴有抑郁的情况,需要尽快去看医生,有抑郁症的情况下,可以使用抗抑郁的药物进行治疗。失眠症状如果相对比较严重,可以使用助眠的药物进行治疗,也可以使用安神补脑液进行调理。
在睡觉之前尽量不要做剧烈运动,否则会影响到睡眠质量,平时要注意保持比较平和的心态,尽量不要有过大的压力。