轻度高血压是什么
轻度高血压指的是高血压一级，也就是收缩压在140-159mmhg，舒张压在90-99mmhg，这种程度的血压可以先通过生活方式的调整来改善。
由于高血压的程度比较轻，一般没有典型症状，对心脏功能影响也比较小，可以通过生活方式改善。包括低盐、低脂肪饮食，戒烟限酒、适当运动控制体重等措施，大部分血压可以逐渐恢复正常。只要继续保持良好的生活方式，就能够使血压保持在正常范围，不需要使用降压药物。
有些患者如果通过上述措施仍然不能恢复正常，也需要使用小剂量的降药物，将血压维持在正常范围，预防并发症发生。
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