三高里有高血压吗
三高有高血压。人们常说的三高是指血压高、血糖高、血脂高,也是说高血压是三高中的一种情况。
长期不控制的三高是导致动脉粥样硬化形成的最主要的原因,也是导致心脑血管疾病高发的主要原因,所以针对三高都应该采取积极有效的控制措施。只有将血压、血糖、血脂控制在合理的范围之内,才能有效降低动脉粥样硬化的进展。
由于三高跟不良生活习惯有直接的关系,所以要控制好三高,必须保持良好的健康生活方式。比如低盐低脂饮食、杜绝烟酒、适当运动锻炼,保持心态平衡。
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