预防流感的方法是什么
预防流感可以加强饮食、加强锻炼、加强卫生，必要时可以注射流感疫苗。
流感的传染性比较强，能够通过飞沫进行传播。为了预防流感，平时要注意卫生，勤洗澡、勤洗手，到人群密集的场所时要佩戴防护口罩。同时要加强个人饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，能够增强身体的抗病能力。生活中要多进行体育锻炼，也可以增强体质。
对于身体抵抗力比较差的老年或儿童，可以去接种预防流感的疫苗，预防流感的作用比较好。
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