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什么东西利于通便

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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有利于通便的东西一般有膳食纤维含量丰富的药物以及具有润肠通便功效的药物。

存在便秘的患者,可以在饮食上多吃些火龙果、苹果或者香蕉等食物。这些食物里面含有的膳食纤维比较丰富,适当摄入有利于促进胃肠道蠕动,在润肠通便方面有帮助。

如果使用饮食方法调理一段时间后,便秘情况没有得到改善,可以在医生指导下服用芦荟胶囊来做调理,该药物在润肠通便方面的效果比较好。

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