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身体老是犯困是什么原因

范存斌
范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

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身体老是犯困可能和以下原因有关:

1、熬夜。如果患者经常性的熬夜看手机、打游戏或者是追电视剧,由于睡眠时间比较短,在第2天就会出现没有精神容易犯困。

2、贫血。当患者作息正常,但是饮食不规律,营养不均衡时,就要考虑是身体内缺乏营养物质的供应,诱发的身体疲劳。

3、老年机能退化。年龄比较大的老年人,由于身体机能退化,很容易出现犯困,没有精神的状态,这也是一种很正常的生理现象。

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