久坐直不起腰怎么回事
久坐直不起腰，可能是腰部的肌肉受劳损，或者是长时间坐着受凉所导致血液循环减慢引起的。
如果腰部伴随有疼痛现象，可以去医院做检查。平时尽量注意腰部的护理，要做好保暖工作避免久坐，也可以适当的进行锻炼。但是不要有腰部的运动，没有确诊病情之前尽量不要让腰部受累。
在这期间也要注意营养补充，但是尽量不要吃辛辣刺激性食物，尽量保证充足的睡眠，避免抵抗力下降加重病情。
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