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程志安 主任医师
简介：脊柱疾病，髋、膝关节置换与翻修，以及创伤骨折的手术治疗。对脊柱疾病、老年性骨关节疾病与骨质疏松症、骨折的中西医结合治疗具有较深的造诣。
久坐导致的腰椎间盘突出，首先，还是要从久坐导致的致病原因入手。建议长时间坐办公室的工作人员，要有养成定时定点起来活动的习惯。就像在中学和小学读书一样，四十到四十五分钟左右，要起身活动，放松一下，往远处看一看，耸耸肩，活动腰背。这样既有利于腰背疲劳的恢复，也有利于颈肩部肌肉疲劳的恢复。
通过合理的保护，可以有效减轻症状。当然，出现了这些症状，主要建议通过积极的腰背部功能锻炼改善症状。如果是严重的疼痛，可以服用药物治疗。
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遂宁市中医院 外一科
擅长：擅长胃肠、肝胆外...
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遂宁市中医院 外一科
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北京市回民医院 外科
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遂宁市中医院 外一科
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遂宁市中医院 外一科
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佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 脑外科
擅长：擅长领域：颅内肿...
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腰痛的原因有哪些
腰部痛是目前大家极易患的病症之一，腰痛又叫做腰脊痛，是神经、骨骼、肌肉三者紊乱的常见表现。该病严重影响着患者的生活，疼痛感会导致患者夜间难眠，做事情难以集中注意力。如果忽略不及时治疗，容易导致病变。 详细»
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子宫痛腰痛的原因
如果患者同时在子宫附近和腰部出现了疼痛，往往是由于如下几种原因所导致的。第一，可能是由于外伤所导致的。比如患者在此处遭受到了直接的撞击，或者是在车祸当中受到了多发损伤，就有可能会同时引起盆腔内部脏器和腰部的破坏，继而导致... 详细»
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躺着右腰痛的原因
造成右腰疼痛的原因非常多，例如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，泌尿系统结石，泌尿系统感染等都会引起右侧腰疼的现象。所以当出现腰疼的时候，主要是针对原发疾病对症治疗。例如，如果是腰肌劳损引起的腰疼，注意休息，配合抗炎... 详细»
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慢性腰痛的病因
导致慢性腰痛的原因有很多，如繁重的体力劳动、各种细菌病毒的感染、骨质疏松症、缺钙、骨折等，很多人都忍受着慢性腰疼的折磨，严重影响了人们的日常工作和生活，只有了解病因，才能够采取有效的措施，降低慢性腰疼对人们的影响。 详细»
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女性腰痛竟是这个原因引起的！腰痛怎么缓解最有效？
女生如果一直腰痛一定要引起注意，因为也有可能是内部或者生殖器官发生了病变，所以要及时去医院检查，免得引发妇科疾病，平时要注意一下自己的情绪，不要给自己太大的压力。 详细»
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