什么水果吃了下火
可以多吃以下的水果，能够起到下火的作用。
1、山竹：山竹是一种性质寒凉的水果，虽然出产在热带，但是性质寒凉。平时上火时可以适当的吃点山竹，能够加快身体的热毒代谢，能够起到明显降火的作用。
2、火龙果：火龙果是一种能起到清热解毒、润肠通便的水果，也是具有去火效果较好的作用。当出现有上火的症状时，可以多吃火龙果。
3、葡萄：葡萄可以清热解毒，降低体内的火气。同时适量的吃葡萄，还能够保护胃肠道的健康，减少炎症的发生。
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