来月经期间可以喝乌龙茶吗
女性来月经期间可以喝乌龙茶，但是只能少量喝，不能喝得过多。
乌龙茶是一种半发酵的茶，茶叶当中含的茶碱成分比较少，对神经系统兴奋作用弱。所以女性月经期间也可以适当喝些，但是一定要控制好量。如果喝的过多，也容易导致神经系统兴奋影响睡眠。如果女性身体本身睡眠不好，尽量不要喝，以免影响睡眠质量。
女性月经期间要注意饮食，不要吃生冷、寒凉的食物以及辛辣、刺激的食物，以免对身体造成不良的影响。
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