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疲劳引起的高血压怎么治疗

姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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疲劳引起的高血压,可以通过以下方式进行治疗。

第一、保证充足的睡眠,可以恢复体力和精力,缓解身体疲劳,降低血压。

第二、精神压力持续时间较长时,导致体内皮质醇以及雌激素的水平下降,引起明显的疲劳感,同时伴有血压增高。因此调整紧张情绪,避免精神压力过大,学会放松进行适当的运动,缓解精神疲劳,降低血压。

第三、疲劳引起的高血压,在医生的指导下服用降压药物进行治疗。

疲劳引起的高血压一般与植物神经功能紊乱有关,因此当出现疲劳时,要及时进行自我调整,避免引起高血压。

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姜丽萍
姜丽萍 主任医师

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