睡眠不好引起高血压怎么治疗
睡眠不好引起高血压治疗如下：
第一，改善睡眠。建议患者应改善日常生活方式，规律的生活，到睡眠的时间后，应立即准备睡眠。在睡觉前不要做和睡眠无关事情，例如大运动量的活动、频繁的玩手机、看恐怖的电影和看电视剧等。不要在睡前饮用咖啡等饮品，导致大脑疲劳的兴奋而引起入睡困难。严重失眠的，在医生的指导下服用药物改善病情。例如右佐匹克隆、地西泮等。
第二，明确有高血压病的，应根据患者血压的数值选择长效的降压药物口服，例如苯磺酸氨氯地平、厄贝沙坦、酒石酸美托洛尔等。
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