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梦游引起的原因是什么

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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梦游引起的原因考虑有以下几点:

第一,长时间的熬夜、过度的劳累、睡眠剥夺、反复倒时差等不良的睡眠习惯,有可能会引起睡行症。

第二,生活压力大、情绪过度的压抑、惊恐障碍,长期处于焦虑的状态或者创伤后应激障碍,会引起梦游。

第三,也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停、神经性疾病、遗传等一些因素引起的。

建议平时要保持良好的心态,适当的运动,饮食要营养均衡多元化。调整好个人的情绪状态,适当的参加一些社交。如果是疾病引起的,要遵医嘱进行针对性的治疗。

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张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长:擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆囊炎,性功能障碍,前列腺炎等。
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