如何引起湿气重的
引起湿气重的原因有很多，具体如下：
1、长期居住在环境比较潮湿的环境中。比如居住地气候不好，经常下雨，空气中的湿度比较大，湿气容易入侵人体出现湿气重的情况。
2、经常吃冰凉的食品。比如冰棍、冷饮等会引起湿气重。
3、出现脾胃功能失调或者经脉血气不通畅，身体肺腑功能失调等，都会导致湿气重的现象。
平时多吃些补气养血的食物，如薏米粥。也可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、大豆制品等。
-
-
新昌县中医院 中医内科
擅长： 擅长中医治疗消化...
-
-
新昌县中医院 中医内科
擅长： 精于中医内科，旁...
-
-
天津市第一中心医院 中医内科
擅长： 擅长运用中医药治...
-
-
九江市中医医院 中医内科
擅长： 掌握内科常见病多...
-
-
中国中医科学院西苑医院 中医内科
擅长： 对中医科疾病的诊...
-
-
昆明市延安医院 重症医学科
擅长： 擅长重症胰腺炎、...
-
-
广东省农垦中心医院 消化内科
擅长： 擅长胃肠、肝胆、...
-
-
鹤岗市人民医院 眼科
擅长： 擅长眼底疾病防治...
公众号
头条号
百家号