湿气重什么引起
湿气重主要是由于以下几点引起的：
1、不良的饮食习惯导致的。喜食一些厚味、过于油腻的食物，暴饮暴食，从而使脾胃虚运化无力、水湿、代谢不畅引起的。
2、也有可能是不良的工作、生活环境导致的。长期生活在潮湿的地区以及处环境潮湿的工作环境当中，从而造成体内水分调控系统失衡，使过多的水分滞留在体内引起的。
3、可能是长期熬夜，精神工作压力过大，思虑过度等造成的，会使脾的运化功能失常，水不能及时排出。
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