左手左脚冰凉怎么回事
左手左脚冰凉的原因如下：
1、可能是因为身体末梢血液循环较慢引起的。这时应该积极锻炼身体，能够加快体内循环，也可以增加身体当中的新陈代谢，让身体产生热量。
2、也可能是因为天气过冷引起的。平时要适当吃些高热量的食物，如牛肉或者羊肉等。
对于左手左脚冰凉的人群，在晚上睡觉之前可以用热水泡手或脚，促进局部血液循环，也可以缓解冰凉的现象。另外经常泡脚也可以促进睡眠、改善睡眠。
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