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怎么样奶水才多

王凤双
王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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坚持进行饮食调理或者中药治疗,奶水才会多。

1、饮食调理一般是坚持吃些有催奶功效的食材,生活中可以用鲫鱼汤、乌鸡汤等进行食疗。因为这些汤汁有益气养血的功效,能够提高产妇的身体素质,达到催奶的效果。

2、饮食调理后部分产妇的乳汁分泌量还不多,应该考虑药物治疗。主要吃些有催奶功效的中药,比如用通草或者王不留行等催奶,催奶的效果都比较明显,注意用药的疗程。

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王凤双
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