走路多腰痛
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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走路过多，会容易引起腰部疼痛，特别是既往有腰椎间盘突出病史的患者，更不建议多走路。
对于腰痛治疗，首先建议患者卧床休息，不要从事剧烈的体育运动以及重体力劳动，可以带护腰保护腰椎，
疼痛明显的可以口服非甾体类抗炎药以及中成药活血化瘀，消肿止疼，理疗方法可以选择，如热敷，烤电，针灸，推拿，按摩以及腰椎牵引等。
饮食方面，建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物。
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