自然缩阴最快的方法
自然缩阴最快的方法就是做一个盆底的治康复治疗,还有就是做一些缩肛的运动,一起治疗这样效果是最快的。常见的一些阴道的松弛原因,最常见的就是一些顺产之后对阴道的扩张,对盆底功能的一些影响而引起的,我们所以对盆底功能恢复的治疗,就可以起到一个收缩阴道的作用,使性生活更加的满意。
盆底康复治疗就是用电刺激的方法,使盆底的肌肉发生收缩而产生恢复以前的状况。做了盆底康复之后,在家里面还可以继续的做一些缩肛的运动,收缩肛门也可以使肌肉发生收缩盆底的功能也可以恢复,这两种结合起来的效果最快的。