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什么菜补铁

高蔚
高蔚 主任医师

宿迁市人民医院 普内科

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具有补铁作用的蔬菜患者可以适当的吃一些菠菜,补铁效果比较好。另外还可以吃一些动物的血制品,肉类,肝脏,红枣等食物。

患者缺铁有可能会引起缺铁性贫血。上述食物还具有一定的补血作用。如果经过医院检查,属于轻度缺铁性贫血,建议适当的进行食补。平时注意规律作息,一般考虑会有所好转。

如果属于中度或者是重度缺铁性贫血,需要在医生指导下使用补铁剂和补血剂进行治疗,同时要查明贫血病因后进行对因治疗。

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高蔚
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