为什么半夜醒来睡不着
在生活中，如果一个人经常出现，半夜醒来睡不着觉。这种情况，在临床上称为睡眠维持困难，也是睡眠障碍的一种。
如果这种情况长期存在，比如说超过一个月以上，那么建议患者，还是要适当的口服助眠的药物，来缓解症状。当然，在服药之前，建议最好到医院去，看一看神经内科，或者是精神内科的医生。
也可以让医生做一下，焦虑抑郁量表来评估，看看是不是由于焦虑、抑郁等情绪，导致的上述不适。如果是焦虑、抑郁情绪导致的上述不适，必要时可能还要，口服适当的抗焦虑、抑郁药物联合治疗，才能起到不错的疗效。
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