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夜里睡不着白天睡不醒怎么回事

边俊莉
边俊莉 主治医师

济南市中西医结合医院 神经内科

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夜里睡不着,白天困乏、注意力不集中、记忆力下降、认知功能下降,这是典型的失眠症的表现。

失眠症为入睡困难,就是卧床后入睡时间大于30分钟,或者是夜间频繁的易醒、早醒,或者是总体的睡眠时间不足六个小时,伴有白天的困倦、疲乏、记忆力不集中。

如果夜里睡不着,是以入睡困难为主,可以考虑口服短效的苯二氮卓类的药物,如咪达唑仑。或者服用非苯二氮卓类的药物,像佐匹克隆,或者是唑吡坦等。

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