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绝经后骨质疏松

刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

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女性绝经后由于身体雌激素水平明显降低,会导致钙质流失,造成骨质疏松。建议绝经后女性平时注意多外出散步,跳舒缓的广场舞,多晒太阳,保持良好愉悦的心情。

饮食应多吃高钙食物,如芝麻,芝麻酱,虾皮,牛奶,鸡蛋,鱼类等食物,多吃应季新鲜水果蔬菜。避免喝咖啡及碳酸饮料,戒烟戒酒。

出现腰背部疼痛,驼背及身长明显缩短,建议挂骨科进行骨密度测定,明确诊断骨质疏松,服用钙剂,维生素D,雌激素,及抗骨质疏松药物治疗。

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刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

擅长:对风湿免疫科疾病的诊治。
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