怎么都睡不着什么原因
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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怎么都睡不着应该是一种入睡困难，是失眠症的一种，关于失眠的原因主要有急性应激性的失眠，主要是有一过性的兴奋、思虑、精神紧张、近期居丧、躯体不适及睡眠环境改变、时差反应等，如果得不到及时的调整，失眠持续一个月以上就转为了慢性失眠。
药物引起的失眠，一些兴奋性的药物可以引起失眠，比如咖啡因，茶碱，甲状腺素，可卡因，皮质激素和抗震颤麻痹的药物。还有心理性的失眠，主要是由于过度的睡眠防御性思维造成的，常由于过分的关注自己的入睡困难，担忧以致思虑过度。兴奋不安或者是焦虑烦恼，比较少见的原因就是精神因素引起来的失眠，
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